czwartek, 7 sierpnia 2014

Biegi dla najmłodszych - pozytywne bieganie.

      Nasz 4-ty bieg Dzika wspiera jeden z najlepszych polskich szkoleniowców biznesowych Bartosz Berendt z Warszawy, szef w firmie Master Coach, pasjonat sportów i pracy nad lepszym sobą: 
      
        Bartek napisał dla nas krótki motywacyjny tekst, przeczytajcie, na pewno Was zainspiruje do wspólnego, radosnego biegania z nami w 4-tym biegu dzika: 

        "Biegnę, biegnę, biegnę… Ale po co? Zastanawiam się, czy nie jest tak, że to pytanie zadają sobie częściej Ci co nie biegają, niż Ci co biegają? Bo z bieganiem, jak i z większością aktywności najtrudniej jest zrobić pierwszy krok. Ale jak powiedział Lao-Tsy, „nawet najdłuższa podróż zaczyna się od pierwszego kroku." Sztuka w tym, aby właściwie ten pierwszy krok postawić. Żeby nie był za długi lub za trudny, bo się zniechęcimy. Żeby nie był też zbyt łatwy, bo nie sprawi nam satysfakcji. Żeby był we właściwym towarzystwie, które w trudnych chwilach wesprze, a łatwych wspólnie będzie się cieszyć. Gdy ten pierwszy krok postawimy, ruszymy z miejsca, to ten kolejny postawi się sam. A po nim trzeci, czwarty, piąty… Tak było z moja grą w siatkówkę, zacząłem 24 lata temu i od tego czasu w tygodniu bez treningu czegoś brakuje. Po drodze były różne rozgrywki, turniej, gra o wynik, ale to co najważniejsze to przyjemność z gry. W biegu Dzika wygra każdy kto stanie na starcie. Wynik, osiągnięty czas i miejsce, liczy się wtedy, gdy towarzyszy pasji, tak jak to jest w idea rywalizacji w duchu sportu pozytywnego"

                                                         Bartosz Berendt

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

.